◆どんなセラピー？
TCカラーセラピーとは、色彩心理をベースに美しい14本のボトルを使った、気づきを得るためのセラピーのこと。
占いや性格診断とは異なり、色彩心理にもとづいて無意識に選んだ色のメッセージから、自分自身の内側を見つめていきます。気持ちを整理したり、気づきを得たり、心のバランスを取ることが目的です。

※TCとは「トゥルーコミュニケーション（真実のコミュニケーション）」を意味します。
※カラーセラピーは医療行為ではありません。健全な方を対象に心のバランスを取るために行うものです。

◆こんなお悩みはありませんか？
・自分のことがよくわからない…
・人に何かをうまく伝えられない…　
・気持ちが漠然として、モヤモヤや不安がある…
・気持ちや思考を整理して、自分らしく前に進みたい！
・たまには自分の心を見つめ直す時間がほしい！

このようなお悩みをお持ちの方におすすめです！

◆メリットは？
TCカラーセラピーはすなわち、本当の心の声に気づくためのサポート。悩みの答えや自分らしさを知るきっかけのほか、心への励ましや向かうべき方向性、希望、落ち着きなどを与えてくれます。楽しさと実用性も兼ね備え、傾聴を大切にする対話形式のセッションです。

◆セッションの流れ
①14本のカラーボトルから、直感で気になる色を選ぶ
②その色が発するメッセージに耳を傾ける
③ご自身でピンときた色からのメッセージから「感じたこと、思い浮かぶこと」を話す

【TCカラーセラピー】
主に3本リーディングと4本リーディングの2つの方法でセッション。指定されたボトルの中から選んだカラーが、今のあなたへメッセージを届けます。

【パーソナルストーリーワーク・3本リーディング】
◆こんなときにおすすめ！
・自分のことをもっと知りたいとき
・自分のことがわからなくなったとき
・カラーセラピーを体験したいとき

◆このセッションを受けると…
・自分がどうありたいのかを再確認できます
・大切にしていることや価値観、世界観などが再確認できます

【ハイヤーセルフとつながるワーク・4本リーディング】
まずは自分を整える呼吸法から。そのあと、14本のカラーボトルの中から気になる色のボトルを4本選んでいただきます。過去から現在、そして未来へと向かうあなたへ、色からのメッセージを受け取ってください。

◆こんなときにおすすめ！
・家族や職場の人間関係などで気になることや課題を感じるとき
・今の自分に自信が持てないとき
・これからの方向性が見えない、モヤモヤするとき
・「より良く生きたい」「自分を成長させたい」と思うとき

◆このセッションを受けると…
・過去や現在を振り返り、思考の整理や確認ができます
・これからの自分の方向性を見出しやすくなります
・気づきや本当の心の声を感じ取ることができます

せきぐち なおこ

・60分：8,000円
・延長（15分）：1,000円
※花唄のカラー講座受講生割引あり

あなたの内面を整理し、新しい指標を作っていくためのカードタイプのカラーセッションです。

あなたの理想の人生とは、どのように生きることでしょうか？
美しい色彩カードを通して、自分の生き方について見つめる時間。普段、一人では考えたり思ったりしないことなどを深く考えることで、さまざまな角度からの気づきが促されます。自分の言葉にすることでイメージもしやすくなるでしょう。
TCカラーセラピー本部が2018年に開発した「アソシエーションカード」と一緒に、質問カードやカラーカードを用いて色彩コミュニケーションから心を映し出します。

人生のターニングポイントにいる方にとくにおすすめです！

※セッションシートをお送りするサービス付き。

◆ライフデザインセッションとは
「これからの自分の人生をどのように歩んでいきたいか？」がテーマのセッション。
パート1、パート2の2部構成で自分の人生をいろいろな角度から見つめ、より具体的な道筋が見えやすくなります。

◆パート1：これからどのような人生にしていきたいか
44枚のアソシエーションカードと3枚の質問カードを使用します。

◆パート2：その人生のためにどのように取り組んでいきたいか
44枚のカラーカードを活用します。
パート1の結果を踏まえて、現状／課題／方向性／可能性の視点から選んだ色のキーワードをきっかけに、ご自分のペースを大切に「これからどうしたらよいのか」向き合います。

思考を整理することで、自分の内側にある想いが引き出されるでしょう。本当の想いを大切にしながら、あなたらしく人生を生きるために。心の軸を立て直し、望む未来へとつながるよう、アシストいたします。


◆こんな方におすすめ！
・人生の岐路に立っている（出産・結婚・進学・引っ越し・介護など）
・色をヒントに、これからの人生について向き合ってみたい
・色彩カードを使った気づきのセッションを体験してみたい
・ちょうど自分や家族が変化のタイミングにある
・自分の想いや考え・価値観を確認したい
・これからの人生について話を聞いてほしい

せきぐち なおこ

◆単発セッション
・Part1（75分）：9,000円

おすすめ！
◆パート1・2継続コーチング
・セット価格：90分×2回　20,000円
（1か月後、フォローセッション（30分）サービス付）

※子育てママ応援割引コースもあり（ライフビジョンコーチング）

人生を四季に当てはめたら、あなたは今どの季節を生きていますか？
人生を紐解くヴィジョン・スパイラル・セッション。TCカラ―セラピーの「第3のセッション」です。

◆ヴィジョン・スパイラル・セッションとは？
望む人生を引き寄せるためにベストなサイクルパターンを認識し、前進することが目的のセッションです。
人は誰でも無意識にできてしまうサイクルがあるもの。３つのワークからこれらを色で見える化することで、心の状態をわかりやすく導き出します。自分の価値観を確認して、理想のサイクルを思い描きましょう。ご自身のみちしるべとして「これが私」と確認でき、心の立て直しにも役立ちます。
本セッションでは「自分と向き合うんだ！変わりたい！」という決意や本気度がとても大切です。どうぞ、その想いを胸にお申し込みください。

◆ワーク内容
【A】潜在サイクル・ワーク　
自分が繰り返すパターン化（癖）の確認ワーク

【B】価値を見つけるワーク
自分の価値の棚卸し（14色の質問）ワーク

【C】ヴィジョン・スパイラル・ワーク
理想のサイクルをインストール（書き換え）ワーク

◆こんな方におすすめ！
・他人の人生を生きているような感じがする
・自分らしさを取り戻し、幸せな生き方を見つけたい
・夢や目標、今までの生き方に違和感がある人　
・新たな夢や目標に向かって一歩踏み出したい人
・これからの人生をどのように生きるか思い描きたい人
・世間一般的には幸せに見られているが、満足感がない
・今の自分の立ち位置を確認したい
・葛藤して本当の望みがわからなくなっている　など

◆得られるメリットは？
【A】潜在サイクル・ワーク
・知らず知らず繰り返していたパターンに気付く！
・不要な思い込みにも気付けるかも

【B】価値を見つけるワーク
・本当に大切にしたい自分の価値観が見えてくる
・自分の強みが見えてくる

【C】ヴィジョン・スパイラル・ワーク
・最高の価値を大切にする自分に近づく
・理想に近づくために、自力で軌道修正する方法を知ることができる

◆対象
・健康的で、成人している方（20代後半～）

※TCカラーセラピー資格の有無は問いません。
※ヴィジョン・スパイラル・セッションの主旨を理解したうえで実施します。
※セッション内容との相性により、違和感などがあった場合は別のメニューに変更することがあります。あらかじめご了承ください。

せきぐち なおこ

◆メニュー1
A・Bのワークは、各単独でセッション可能です。

・通常価格（60分）：各8,000円
・リピーター価格：6,000円

◆メニュー2
「A＋B」または「A＋C」でのセッションです。

・個人セッション（90分）：14,000円
・リピーター価格：10,000円

◆メニュー3
「A＋B＋C」のおすすめコースです。

・個人セッション（120分）：20,000円
・リピーター価格：16,000円

◆メニュー4
対面、またはオンラインで受けられるフォローアップ・セッションです。
メニュー1～3の受講から約1ヶ月後以降に行い、どのような変化を感じることができたのか振り返ります。

・通常価格（40分）：6,000円
・延長（15分ごと）：＋1,000円

※グループワークセッションもございます。

・やむを得ずキャンセルの場合は、必ずご連絡ください。
・キャンセルの際はキャンセル料が発生いたします。
・規定のキャンセル料を頂戴し、残りの金額（振込&事務手数料1,000円差引額）を返金いたします。
・キャンセルされる方は、必ず前日までにご連絡ください。
・急な体調不良の場合は振り替えにてセッションできますので、お気軽にご相談ください。

何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

・10日前：セッション代金の0％
・4日前：セッション代金の50％
・当日：セッション代金の100％